최근에 서구식 식생활로 혈관과 혈당고민을 하시는 분들이 많습니다. 중장년층 뿐만 아니라 청년층에도 당뇨걱정하시는 분들도 늘어나고 있습니다. 맛있는 빵집도 많고 우리의 혈관을 지키기 위해서 요새 제가 먹고 있는 건강식품을 소개하려 합니다. 바로 여주돼지감자즙인데요, 지금부터 한번 알아보겠습니다.
■ 혈당조절 조은보담 여주돼지감자즙 효능 및 후기
1. 조은보담 여주돼지감자즙
조은보담에서 나온 여주돼지감자즙은 여주와 돼지감자즙을 혼합하여 만들 건강기능식품입니다. 수세미처럼 오돌토돌한 돌기가 있는 여주와 뚱딴지라고도 불리는 뿌리채소인 돼지감자가 건강에 좋다는 것은 다들 알고계실 겁니다. 특히나 혈당과 면역력에 효과가 좋다고 알려져 있고 평소 혈당 걱정, 맘 놓고 빵이나 면을 드시고 싶으신 분들에게 굉장히 좋은 식품이라 생각됩니다. 아래에서 구체적인 효능에 대해 알아보겠습니다.
2. 여주돼지감자즙 효능
(1) 혈당관리
여주와 돼지감자 모두 혈당관리에 특히나 좋습니다. 여주에 있는 단백질은 인슐린과 유사하며 이 유사 인슐린이 체내 포도당 대사에 관여하여 혈당 수치를 안정적으로 유지하도록 합니다. 또한 돼지감자의 이눌린은 천연인슐린이라고도 불리며 포만감을 주어 탄수화물 섭취를 줄일 수 있게 도와주고 장에서 혈당조절에 도움을 주는 프로바이오틱스의 성장을 촉진하여 급격한 혈당상승을 억제해 주는데 도움이 됩니다.
(2) 체중감량
돼지감자의 이눌린과 식이섬유는 포만감을 주어 식사량 조절에 도움이 됩니다. 칼로리도 적고 체내 노폐물 제거 및 대사를 촉진시켜 칼로리 소비를 활성화 시키는데 도움이 됩니다.
(3) 노화방지 및 피부미용
돼지감자에는 대표적 항산화물질인 비타민 C가 풍부하여 노화를 늦추는데 도움이 됩니다. 또한 여주에는 강한 항염성분인 비타민K가 풍부하여 각종 염증을 완화시키고 이러한 성분들은 여드름, 습진과 같은 세균성, 염증성 질환에도 도움이 됩니다.
(4) 소화기 건강
여주에 들어있는 간토닉은 소화촉진, 담낭기능 향상, 체액 저류현상 조절 등의 효능이 있어 소화기 건강을 향상시킵니다. 또한 간에도 좋습니다. 돼지감자의 풍부한 식이섬유는 변비를 예방하고 장내 유산균환경이 좋게 만들어 줍니다.
(5) 혈압 및 콜레스테롤 조절
여주의 모모르데신과 고야신, 돼지감자의 이눌린이라는 성분은 체내 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 혈행을 개선하여 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮추어 혈액순환을 원활하게 만들어줍니다.
(6) 관절 및 뼈 건강
여주의 항염성분 및 비타민K는 염증을 해소하고 칼슘의 흡수율을 높여 뼈를 튼튼하게 만들어 줍니다. 돼지감자의 이눌린 또한 뼈를 보호해주는 성분이 있어 관절과 뼈 건강에 좋습니다.
3. 조은보담 여주돼지감자즙 주의사항
(1) 알레르기
여주나 돼지감자에 알레르기가 있으신 분들이 있을 수 있습니다. 본인의 알레르기나 몸상태에 대해 충분히 확인하시고 섭취하시는 것이 좋습니다.
(2) 개인 질환
개인적으 가지고 계신 혈관 관련 질환(당뇨, 고혈압, 고지혈증 등)으로 약을 처방받고 계신 분들은 의사와 충분히 상의하시어 섭취를 결정하시는 것이 좋습니다.
(3) 국산원료
조은보담 여주돼지감자즙은 여주와 돼지감자 모두 국산으로 만들어서 믿고 먹을 수 있습니다. 식약처인증도 받았으며 KB손해보험에 생산물책임보험도 가입되어 있어 더욱 믿고 드실 수 있습니다.
4. 조은보담 여주돼지감자즙 후기
(1) 개인적인 효능
저는 와이프와 같이 먹고 있습니다. 섭취한지 2~3주 정도 됐는데 섭취한 다음날 아침에 일어날 때 좀 더 개운하게 일어날 수 있는 점, 붓기도 감소되고 몸이 좀 개운해지는 것 같다는 게 공통된 의견입니다. 개인에 따라 차이가 있을 수 있으니 이 점은 참고만 부탁드립니다.
(2) 먹는 방법
개별팩으로 포장되어 있어 간편하게 섭취할 수 있습니다. 액상차 형태라 먹는데 크게 부담은 없고 식전에 먹는게 다이어트나 혈당 조절에 도움이 되지 않을까 합니다.(개인적 의견) 색은 보약 같은 색으로 솔직히 맛을 없습니다. 그러나 못 먹을 정도는 아닙니다. 보약 먹는 느낌으로 먹고 있습니다.
(3) 가격
현재 네이버에서 30팩 1박스에 25,000원~30,000원 정도에 판매되고 있습니다. 몇몇 인플루언서들이 공구를 진행하기도 하는 것 같은데 적적할 가격비교를 통해 구매하시기 바랍니다.
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