728x90 반응형 잠두효능1 파킨슨병 예방 파바빈 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 저는 콩도 좋아하고 견과류도 좋아하는데요, 그렇기에 두부도 좋아하고 콩으로 만든 음식은 다 좋아합니다. 건강에도 좋다고 알려져 있습니다. 그중 남미에서 제배되는 콩에 대해 알게 되었습니다. 그 콩은 무엇이냐면 바로 파바빈입니다. 자이언트 파바빈이라고도 불리는데 이 콩이 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 영양소가 풍부하다고 합니다. 그래서 파바빈 효능과 부작용, 먹는 법에 대해 포스팅하고자 합니다. ■ 자이언트 파바빈 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 1. 파바빈이란? 파바빈이란 최근 슈퍼푸드로 주목받고 있는 성분 중 하나입니다. 남미 페루에서 많이 생산되며 대두보다 단백질 등의 영양소가 풍부하다고 합니다. 역사적으로도 인류가 오랫동안 제배한 작물 중에 하나이며 기원전부터 고대 그리스인과 로마인들이 먹었다고 알려져 .. 2023. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
